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Wir unterrichten diese Qigong-Formen / Methoden:
Qigong für Schwangere
Dao Yin Yang Shen Gong, Medizinisches Qigong aus dem Methodenzyklus des DYYS- Gong Leiten und Dehnen um das Leben zu verlängern
Gesundheitsübungen für jedes Alter
Aktives Qigong oder “Ãœbungen in der Bewegung” Meditatives Qigong oder “Ãœbungen in der Ruhe” Ãœbungen zum “Empfangen der Stille in der Bewegung”, Regulierung des Geistes Qigong zur Verbesserung der Bewegungsabläufe und Körperhaltung, Ausrichtung der Körperstruktur und Atemtechnik Daoistische innere Ãœbungen sechs Organübungen Qigong nach den 5 Elementen Harmonie / Fünf Räder Ba Duan Jin Qigong Acht Brokatübungen Qigong in 18 Bewegungen Harmonie in 18 Bewegungen Kranich- Qigong der fliegende Kranich Die heilenden Laute nach Meister Mantak Chia Hui Chun Gong Verjüngungsübungen, die Rückkehr des Frühlings Xiang Gong Duft Ãœbungen, Grundstufe und Mittelstufe Yiquan Gong Aufbau der Muskulatur, Gesundheitsaspekt und Basis der Kampfkunst Walking Qi Gong Schrittechniken, Schritt für Schritt zu innerer Ruhe und Kraft |
